キャンドルでベリーダンス

非日常を体験&幻想的なアラビアンナイトの世界観を味わいたい方へ

〜レッスン教材の流れ〜

①ストレッチ［9分50秒］

②振付で使う基礎トレーニング［20分11秒］

(1.ロータス(蓮の花)2.ヘッドスライド3.ビックサークル4.フィギュアエイト)

③振付解説［10分43秒］

④振付(ゆっくりテンポ)カウント付き［6分8秒］

⑤振付(通常テンポ)カウント付き［4分55秒］

〜使用曲〜

【Light in Babylon – Ya Sahra】