ヨガクラス紹介

 

ヨガクラスで心も体も整えよう

初心者から経験者まで楽しめるヨガクラスで、

柔軟性や体幹を鍛えながら、心身ともにリフレッシュしましょう！

初回体験レッスンに申し込む

ヨガクラスで心も体もリフレッシュ！

火曜6:30〜7:20 パフォーマンスアップヨガ 🌅

🌞 朝活で集中力と活力をチャージ！仕事や学校前に最適なヨガで、最高の一日をスタート。

木曜19:00〜19:50 暗闇キャンドルヨガ 🕯️

✨ ゆらめくキャンドルの光で心身ともにリラックス。幻想的な空間で周りを気にせずヨガを楽しめます。

土曜8:00〜8:50 シニアヨガ 🌿

🌟 ゆっくり無理なく体を動かせるクラス。柔軟性を保ちつつ、健康をサポートします。

土曜9:00〜9:50 はじめてのリトルヨガ 🧘‍♀️

🌼 簡単なポーズでお子さまのバランス感覚や集中力を育むクラス。朝の楽しいリフレッシュタイム！

土曜10:00〜10:50 はじめてのキッズヨガ 🌈

🎶 小学生向けのヨガクラス。成長期の体に合わせたプログラムで、柔軟性と集中力を高めます。

ヨガで心と体を整える6つのポイント

🧘‍♀️

柔軟性と体幹を養う

ヨガのポーズを通じて、柔軟性や体幹を自然に鍛えられます。
🕯️

リラックス効果抜群

静かな空間で、心身の疲れを癒し、リフレッシュできます。
🌿

安心できる環境

少人数制で、一人ひとりに丁寧に寄り添いサポートします。
✨

誰でも始めやすい

初心者でも安心！簡単なプランで継続しやすい環境を提供しています。
🌞

朝活でエネルギーチャージ

朝ヨガで活力を高め、1日を快適にスタートできます。
🌙

夜ヨガで安眠サポート

一日の終わりに心を落ち着けるヨガで、質の良い眠りをサポートします。

📸 ヨガでリフレッシュする癒しの瞬間 📸

ヨガポーズで集中力を高める様子
キャンドルヨガで心を整える様子
シニアヨガでリラックスする参加者
朝ヨガでリフレッシュする様子

🌟 受講者からも大好評！ 🌟

「朝ヨガに参加してから、1日をスッキリとした気持ちで始められるようになりました！」
「キャンドルヨガは暗闇の中で本当にリラックスできて、心が穏やかになります。」
「シニアヨガでは無理なく体を動かせて、体調が良くなった気がします！」

🎉 初回体験レッスン 🎉

体験料金：税込1,100円 ・ 体験時入会で【入会金】（計11,000円）が無料に！

📅 月謝プラン 📅

こちら→料金表 ✨ 余った回数は無期限で繰り越し可能です！

🎁 入会特典 🎁

入会特典の案内画像

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〒187-0043
東京都小平市学園東町一丁目7-1 黒木ビル３階
最寄駅: 一橋学園駅 徒歩2分


 

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