ブログ記事 – ページ 2 – 小平市のフィットネス&ダンススタジオ「ゆいベリ」

【2024ハロウィンイベントレポート】2ヶ月未満で実現！小平市の「ゆいベリスタジオ」が贈る特別な一日 🎃

目次　　　《商店街５店舗様紹介》 1. オープンから2ヶ月未満で迎えた挑戦こんにちは！スタジオ経営者でダンス講師のyuie(ユイエ)です。9月にオープンしたばかりの当スタジオで、初めてのハロウィンイベントを開催しまし …

■頭・ヘッドスライド・ヘッドロール・ヘッドスピンターン ■指〜腕・フィンガーウェーブ・ロータス・アームワーク（内回し、外回し）・スネークアーム(横・前・内) ■上半身(胸) ・チェスト・アップダウン・チェ …

『Misirlou』ミシルルーまたはミザルーというこの曲を知っていますか？なんとなーく、どこかで聞いたような？聞き覚えがあるような？それもそのはず！日本ではもちろん世界的にも様々なところで使われたメロディーだからです …

ベリーダンスと言うと派手な衣装で煌びやかで妖艶であったり、または誘惑な踊りをイメージされる方が多いですが、実は始まりはとても実用的な理由だったのです。１.ダンスの起源ダンスの起源は遥か昔にさかのぼり、文明が生まれ …

１：アイソレーションとは？アイソレーション（英: Isolation）とは、分離、隔離、独立、絶縁などの意味になります。パントマイムやストリートダンスでは、体の各部分を単独で動かすトレーニングでも使われており、人間 …

結論！なりたい身体になりたいなら体重の数字よりも見た目を気にするべし！なぜなら大抵の人はあなたの体重がいくつあるかなんて興味はないのです。なら、どこに興味があるのか？『見た目』一択！だって値札みたいに一人一 …

プロダンス講師が教える！誰でも出来るスネークアームで“綺麗な背中ラインに”を手に入れよう♪ １：スネークアームとは？スネーク(＝ヘビ)、アーム(＝腕)で直訳すると『蛇の腕』腕が蛇のように、滑らかにウェーブするよ …

プロが教える！誰でも出来るヒップツイストで『くびれ』を手に入れよう♪ １：ヒップツイストとは？ヒップ(＝腰)をツイスト(＝ひねる)する動きになり、ベリーダンスでは基本の動きになります。前回は「スライド(＝滑る) …

プロが教える！誰でも出来るヒップスライドで『美姿勢』を手に入れよう♪ １：ヒップスライドとは？ヒップ(＝腰)を横にスライド(＝滑らせる)する動きになり、ベリーダンスでは基本の動きになります。骨盤が傾かずに滑ら …

たった３ステップ！最後にYouTube動画でも解説しているので最後まで読み進めて下さいね(^^) 基本姿勢をしっかり行うことで身体への負担も減り、体に無理のない正しい姿勢でダンスが行えるようになりますのでマスターして …