Category: ダンス

体を動かし踊ることの楽しさが得られ、表現力を養いながら運動スキルが身につく 〜レッスン教材の流れ〜 ①すとれっち［4分56秒］ ②りずむ の れんしょう［5分29秒］ ③ふりつけ の れんしゅう［6分21秒］ ④ふりつけ …

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ランチタイムに行うバレエ要素を入れた、初めてのジャズダンスレッスン 〜レッスン教材の流れ〜 ①ストレッチ［4分34秒］ ②アイソレーション［5分00秒］ ③ジャズダンスの基礎［5分57秒］ (1.ルルベアップ 2.パッセ …

続きを読む “ランチにジャズダンス”

好きなアーティストと同じ振付を覚えて、ライブなどで一緒に踊ってみよう！ 〜レッスン教材の流れ〜 ①ストレッチ［5分28秒］ ②アイソレーション［8分20秒］ ③リズムトレーニング［4分17秒］ ④振付解説(カウント練習付 …

続きを読む “誰でも踊れる初めてK-POP”

ストリートの曲に合わせてセクシーでパワフルなダンス 〜レッスン教材の流れ〜 ①ストレッチ［7分54秒］ ②アイソレーション［6分28秒］ ③キレを養う為の簡単な筋トレ［3分53秒］ ④ジャズダンスの基礎トレーニング［6分 …

続きを読む “初めてのストリートジャズダンス”

キッズでも踊りやすくアレンジしたk-popダンス 〜レッスン教材の流れ〜 ①ストレッチ［4分27秒］ ②アイソレーション［7分24秒］ ③リズムトレーニング［5分47秒］ ④K-POP基礎練習［3分26秒］ ⑤振付解説( …

続きを読む “Ayumi先生が教えるキッズK-POP”