初心者必見！ダンスレッスンの選び方と準備の全ガイド
ダンスを始めてみたいけれど、「どの教室が良いのかわからない」「レッスンに何を持っていけばいいの？」と迷っていませんか？ 初めてのダンスレッスンでは、誰しも不安がつきものです。 でも、大丈夫！ この記事では、初心者でも安心 …
【初心者向け】ダンスを始めるならこれを揃えよう！ジャンル別アイテム選びガイド
「ダンスを始めたいけど、何を揃えたらいいの？」ダンスを始めようと思っても、何を準備すれば良いのか分からない…そんな初心者の方は多いと思います。特にダンスは、シューズや服装など基本的なアイテムが重要です。 ジャンルによって …
【初心者必見】ダンスジャンル別基本ステップガイド！まず覚えたい動きを紹介
目次 ・ダンス初心者が基本ステップを覚えるメリット １：ヒップホップダンスの基本ステップ ２：K-POPダンスの基本ステップ ３：ジャズダンスの基本ステップ ４：ベリーダンスの基本ステップ ・ダンス初心者が基本ステップを …
ダンス初心者のための始め方ガイド：独学でできる5つのステップ！
「ダンスを始めてみたいけれど、全くの初心者だから不安…」 「スクールに通うのはちょっとハードルが高い」と感じている方へ。 このガイドでは、 ダンスを独学で無理なく始められるための基本ステップをわかりやすくご紹介します！ …
ベリーダンスの動き一覧/基礎(ベーシック)
■頭 ・ヘッドスライド ・ヘッドロール ・ヘッドスピンターン ■指〜腕 ・フィンガーウェーブ ・ロータス ・アームワーク（内回し、外回し） ・スネークアーム(横・前・内) ■上半身(胸) ・チェスト・アップダウン ・チェ …
ベリーダンスの曲『Misirlou(ミシルルー)』が「こち亀」「ウォーターボーイズ」と繋がっていた事実！
『Misirlou』ミシルルーまたはミザルーというこの曲を知っていますか？ なんとなーく、どこかで聞いたような？聞き覚えがあるような？ それもそのはず！日本ではもちろん世界的にも様々なところで使われたメロディーだからです …
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ベリーダンスはアイソレーションの踊り？～ベリーダンスの核となる動き(アイソレ)7選～
１：アイソレーションとは？ アイソレーション（英: Isolation）とは、分離、隔離、独立、絶縁などの意味になります。 パントマイムやストリートダンスでは、体の各部分を単独で動かすトレーニングでも使われており、 人間 …
【ベリーダンス】ベーシック／ヒップツイスト
プロが教える！ 誰でも出来るヒップツイストで『くびれ』を手に入れよう♪ １：ヒップツイストとは？ ヒップ(＝腰)を ツイスト(＝ひねる)する動きになり、 ベリーダンスでは基本の動きになります。 前回は「スライド(＝滑る) …
【ベリーダンス】ベーシック／ヒップスライド
プロが教える！ 誰でも出来るヒップスライドで『美姿勢』を手に入れよう♪ １：ヒップスライドとは？ ヒップ(＝腰)を横に スライド(＝滑らせる)する動きになり、 ベリーダンスでは基本の動きになります。 骨盤が傾かずに 滑ら …
【初心者向け】ベリーダンサーが教えるヒップスカーフの選び方！保存版！
❶：種類はどれくらいあるの？ 数えるとデザインは9種類、素材は７種類ほど見つけました！ （１）デザイン9種類紹介！ 1.コインスカーフ 2.オーバースカート 3.フリンジ・ヒップスカーフ 4.タッセル・ヒップスカーフ 5 …