ダンスセラピー
柔らかく、しなやかに、美しく。 ― 今の私が、いちばん好きになる時間に ― 運動から少し離れていたけれど、もう一度、自分の体と向き合いたい方に。ガチガチの体も、少しずつほぐれていく心地よさを感じてみませんか？ 〜レッスン …
バレエストレッチ
柔らかく、しなやかに、美しく。 ― 今の私が、いちばん好きになる時間に ― 運動から少し離れていたけれど、もう一度、自分の体と向き合いたい方に。ガチガチの体も、少しずつほぐれていく心地よさを感じてみませんか？ 〜レッスン …
Category: バレエ