朝活による朝活のためのページ!
▽こんな人におすすめ!
意外と朝6時台ってどこも空いてないんだよな。。。
1人だとサボっちゃうんだよなー。。。
朝早起きしてランニングとかウォーキングするけどたまには誰かと一緒に身体を動かしたいなー。。。
朝活とか意識高い系じゃん?朝からそんな動けないよ。。。
朝活してみたいけどキッカケ欲しい。。。
仕事までに効率良く運動できたらなー。。。
一つでも当てはまったら「ゆいベリ」来るしかない!
新しいからこそみんなスタートは一緒!
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【毎週火曜】
- 06:30〜07:20:パフォーマンスアップ朝ヨガ(対象:誰でも)
【毎週土曜】
- 08:00〜08:50:楽々シニアヨガ(対象:誰でも)
- 09:00〜09:50:はじめてのリトルヨガ(対象:3〜6才)
- 10:00〜10:50:はじめてのキッズヨガ(対象:小学生)