火曜日
06:30〜07:20：パフォーマンスアップ朝ヨガ
一日の始まりに体を目覚めさせる朝ヨガで、心身をリフレッシュ！朝の静けさの中でパフォーマンスを引き上げ、集中力と柔軟性を高めましょう。初心者でも安心して参加できます。
12:00〜12:50：ランチにジャズダンス（子連れOK）
軽やかなジャズのリズムに乗ってランチタイムを楽しみませんか？お子様連れもOKなので、忙しいママにもぴったり。気軽に体を動かしながら心もリフレッシュ！
13:00〜13:50：気軽にHIPHOPフィットネス（子連れOK）
体をしっかり動かしたいけど、激しい運動はちょっと…という方に最適なHIPHOPフィットネス。簡単な振り付けでカロリー消費もバッチリです。お子様連れの参加も歓迎！
14:00〜14:50：初めてのK-POP（子連れOK）
話題のK-POPで楽しく踊りましょう！初心者向けのやさしい振り付けなので安心。お子様連れでもリラックスして参加できるクラスです。
16:00〜16:50：リトルダンス（対象：3〜6才）
小さなお子様が楽しめるダンスクラス！音楽に合わせて体を動かし、自然とリズム感を身につけましょう。初めてのダンスにもぴったりです。
18:00〜18:50：キッズK-POP（対象：小学生）
K-POPが大好きな小学生向け！憧れのアイドルの曲に合わせて踊り、ダンスを楽しむ時間です。運動不足解消にも最適！
19:00〜19:50：ガールズHIPHOP（対象：小学生）
自由なスタイルで楽しむHIPHOPクラス。リズム感や表現力を育みながら、自信を持って踊れるようになりましょう！
